YOGA i Snogebæk

Gode, enkle øvelser for balance, mobilitet, styrke og ro, med en vidunderlig afspænding til sidst. Alle aldre, alle kroppe er velkomne - alle kan være med. Skavanker, stivhed, smerter, stress og anspændthed i kroppen er ingen hindring - snarere en god grund til at komme igang. Pris 1.250,00 for 14 mødegange. Mandag kl. 17.00 - 18.30 Mandag kl. 19.00 - 20.30 PLUS SIZE Hold Tirsdag kl. 10.00 - 11.30 Vi har lavet et nyt hold for PLUS SIZE som føler sig udfordret i at melde sig til yoga på alm. hold. (selvom alle hold er for alle og alle kroppe er velkomne). Gør noget godt for dig selv. Kom og vær med. Du vil ganske sikkert opdage, at du i løbet af ganske få gange bliver nærmest "afhængig" af de ugentlige "doser" små, enkle (men super effektive) stræk-, balance- & styrke/mobilitets øvelser. For ikke at nævne den vidunderlige afspænding til sidst! Fyld dig selv med fred og ro. Mærk glæde, overskud og ny energi i hele kroppen. Tilmelding på [email protected] Mere information på www.ressourceforeningen.dk Mødested: Stavnsklit, Bethesdavej 12, 3730 Nexø.